突如其来的恐惧感，都符合这些症状的特征。”

顾铭泽的眉头微微蹙起，显然对这个判断有些困惑：“创伤后压力症状？

我从未经历过明显的创伤事件，或者我不记得有过什么特别的创伤经历。”

“这很有可能，您童年或许有什么不想回忆起来的事情。

现在会有应激性失忆。”

“我猜测，这种情况，可能己经很长时间了。

最近忽然造成不适，可能与您近期工作上压力过大，或者睡眠质量不好有关。”

她顿了顿，继续说道：“鉴于您的症状以及这些情绪的突然性，我建议我们可以试一下认知行为疗法，增加日常的身体活动，比如运动和户外活动。

另外，如果需要，我可以给您开少量的助眠药物。”

顾铭泽不知可否。

心里却在暗暗想。

没有什么特别的，跟别的心理医生说的一模一样。

叶凌听到了顾铭泽的心声，心里翻了个白眼。

废话，这么简单的判断，要是不是因为你不去看心理医生，也不至于现在是我在这里。

“我知道了。